sobre o
zippy.app

Nascemos com uma missão: tornar o coaching de corrida de qualidade acessível para todo mundo, de qualquer nível, em qualquer lugar do Brasil.

nossa missão e visão

por que
existimos

O zippy.app nasceu de uma constatação simples: a maioria dos corredores brasileiros treina sem nenhum tipo de orientação profissional. Não por falta de interesse, mas pela barreira de custo e acesso. Treinadores de corrida qualificados cobram valores mensais significativos, e planilhas genéricas da internet não levam em conta a realidade individual de cada corredor.

Nossa visão é um Brasil onde qualquer pessoa — do iniciante que nunca correu ao maratonista que busca seu PR — tenha acesso a orientação de corrida personalizada, baseada em dados reais e ciência do esporte.

🎯

Missão

Democratizar o acesso ao coaching de corrida de qualidade, tornando-o acessível para todo corredor brasileiro através da inteligência artificial.

🔭

Visão

Ser o parceiro de corrida mais confiável e acessível do Brasil, ajudando milhões de pessoas a terem uma vida mais ativa e saudável através da corrida.

❤️

Propósito

Acreditamos que correr transforma vidas. Nossa tecnologia existe para remover as barreiras que impedem as pessoas de começar ou evoluir na corrida.

conheça o zippy

seu coach
virtual de
corrida

O Zippy é o coração do zippy.app. Mais do que um chatbot, ele é um coach virtual com personalidade própria — um quati brasileiro cheio de energia, especialista em corrida e sempre pronto para te motivar e orientar.

Criado para refletir a alma brasileira, o Zippy combina rigor científico com um jeito descontraído e acolhedor de se comunicar. Ele entende contexto, lembra das conversas anteriores e adapta sua linguagem ao nível de cada corredor.

  • 🧠IA avançada treinada com metodologias de corrida cientificamente validadas
  • 🇧🇷Personalidade brasileira, descontraída e motivadora
  • 📱Disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana no WhatsApp
  • 📊Aprende com seus treinos e melhora as recomendações continuamente
  • 🤝Trata cada corredor como único, nunca com respostas genéricas
Zippy, mascote do zippy.app — um quati corredor
tecnologia

como a ia
funciona

A tecnologia por trás do Zippy combina modelos de linguagem de última geração com princípios científicos de treinamento de resistência para entregar recomendações precisas e personalizadas:

01

Coleta de Dados

Você se conecta ao Strava e compartilha seu perfil (nível, objetivos, disponibilidade de tempo). A IA acessa seu histórico de treinos.

02

Análise Profunda

Algoritmos analisam pace, frequência cardíaca, volume, progressão e padrões de recuperação nos seus treinos registrados.

03

Personalização

Com base na análise e na metodologia VDOT (Jack Daniels), o sistema calcula suas zonas de treino e monta um plano periodizado.

04

Entrega via WhatsApp

O Zippy entrega seu plano e análises diretamente no WhatsApp, em linguagem natural e fácil de entender.

05

Ajuste Contínuo

A cada novo treino registrado no Strava, a IA reavalia e ajusta as próximas sessões para manter a progressão ideal.

integração

treino baseado
em dados reais

O Strava é a maior plataforma de rastreamento de atividades físicas do mundo, com mais de 100 milhões de usuários. Ao integrar com o Strava, o zippy.app tem acesso a dados reais dos seus treinos para criar recomendações muito mais precisas do que qualquer planilha genérica.

Você autoriza o acesso com um clique e o zippy.app passa a analisar automaticamente cada corrida que você registrar:

  • ✓Distribuição de pace e negative/positive split
  • ✓Zonas de frequência cardíaca e esforço percebido
  • ✓Volume semanal e progressão ao longo do tempo
  • ✓Elevação acumulada e impacto no treino
  • ✓Padrões de recuperação entre sessões
  • ✓Cadência de passadas e eficiência de corrida
  • ✓Indicadores de risco de overtraining e lesão
🧡

Strava + zippy.app

Conecte uma vez e nunca mais treino sem análise. O zippy.app monitora sua evolução em tempo real.

por que whatsapp

acessibilidade
sem barreiras

Escolhemos o WhatsApp como plataforma principal porque ele já faz parte da rotina de 99% dos brasileiros. Não precisamos te ensinar a usar um novo aplicativo, não há curva de aprendizado e você pode acessar seu coach em qualquer momento — antes do treino, durante, ou depois.

falar com o zippy agora →
nossos valores

o que nos
guia

O zippy.app foi construído sobre princípios que acreditamos serem fundamentais para criar uma tecnologia de treinamento que realmente faz diferença na vida das pessoas:

🔍

Transparência

Somos claros sobre o que a IA pode e não pode fazer. Nunca prometemos resultados que dependem de fatores fora do treinamento.

🧪

Ciência

Todas as recomendações do Zippy são baseadas em metodologias de treinamento validadas cientificamente, como as de Jack Daniels e Arthur Lydiard.

🤝

Inclusão

Do corredor que nunca treinou ao maratonista experiente. Acreditamos que o coaching de qualidade não pode ser privilégio de poucos.

🔒

Privacidade

Seus dados de treino são seus. Seguimos a LGPD rigorosamente e nunca compartilhamos informações pessoais com terceiros.

📈

Evolução Contínua

O zippy.app melhora a cada semana. Seu feedback e os dados de treinos nos ajudam a tornar a IA cada vez mais precisa e útil.

🇧🇷

Brasileiro de Verdade

Feito no Brasil para brasileiros, o Zippy entende a realidade do corredor nacional: calor, rotina corrida e a garra que nos define.

perguntas frequentes

dúvidas
frequentes

O que é o zippy.app?

O zippy.app é uma plataforma de coaching de corrida com inteligência artificial que funciona diretamente pelo WhatsApp. Ele analisa seus treinos do Strava, calcula suas zonas de treinamento personalizadas e cria planos de treino adaptados ao seu nível e objetivos, tudo através de conversas naturais com o Zippy, nosso mascote IA baseado num quati brasileiro.

Quem criou o zippy.app?

O zippy.app foi criado por uma equipe brasileira apaixonada por corrida e tecnologia, com o objetivo de democratizar o acesso ao coaching esportivo de qualidade. A missão é fazer com que qualquer pessoa, de qualquer nível, tenha acesso a um coach de corrida inteligente e personalizado sem pagar fortunas a treinadores particulares.

O zippy.app substitui um treinador humano?

O zippy.app é uma ferramenta poderosa de suporte ao treinamento, mas não substitui completamente um treinador humano em todas as situações. Para a maioria dos corredores amadores, o zippy.app oferece orientação de qualidade muito superior a treinar sem nenhum plano. Para atletas de alto rendimento ou com necessidades específicas de reabilitação, um treinador humano pode ser um excelente complemento.

Como o Zippy usa IA para treino de corrida?

O Zippy usa modelos de linguagem avançados (LLMs) combinados com dados do Strava e princípios científicos de treinamento de resistência — como a metodologia VDOT de Jack Daniels — para analisar seus treinos, calcular zonas de esforço personalizadas e criar planos periodizados. O sistema aprende com seu histórico e ajusta as recomendações continuamente.

O zippy.app é seguro e confiável?

Sim. O zippy.app segue todas as diretrizes da LGPD (Lei Geral de Proteção de Dados) brasileira. Seus dados do Strava são acessados apenas com sua autorização explícita e usados exclusivamente para melhorar suas recomendações de treino. Não vendemos ou compartilhamos dados pessoais com terceiros. Todos os dados são armazenados com criptografia e proteção adequada.

pronto para
treinar com
o zippy?

Milhares de corredores brasileiros já descobriram o poder de treinar com inteligência artificial. Seja o próximo.

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